हरी पत्तियों को खाने से विटामिन भरपूर मात्रा में मिलता है।

सबसे ज्यादा विटामिन मैथी की पत्तियों में मिलता है।

रोजाना सुबह खाली पेट मैथी की पत्तियों को खाएं

कच्चा पत्तियों खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती है।

मैथी की पत्तियों को खाने से दिमाग तेज होता है।

मैथी की पत्तियों को खाने से खून की कमी नहीं होती है।

मैथी की पत्तियों को खाने से शरीर में आयरन की कमी नहीं होती है।

मैथी की पत्तियों को खाने से शरीर अच्छा रहता है।

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