आम एक ऐसा फल है जो भारत का राष्ट्रीय फल माना जाता है

आम में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व पाये जाते हैं 

आम खाने से हमारे शरीर को लाखों फायदे मिलते हैं 

आम खाने में सबसे ज्यादा लूं से आराम मिलता है 

आम खाने से शरीर का तनाव ठीक हो जाता है 

आम सभी फलों का राजा है जिससे लोग इसे बहुत पसंद करतें हैं 

आम में आयरन और कैल्शियम फास्फोरस आदि मौजूद है। 

आम खाने के ऐसे तो बहुत फायदेमंद होता है